德信体育APP开展心理健康活动——读书分享会
日期:2022-11-06 来源:德信体育APP 浏览量:
随着生活节奏的加快,当代老员工容易产生心理压力,也会因为心理压力较大,而产生暴力的语言和行为。为促进老员工养成良好的心态,增强心理素质,树立健康的心理观念,德信体育APP于11月5日下午3点组织员工会成员和班级代表在汇知楼3405举行了读书分享会。
分享会开始,薛芊同学向同学们介绍了本次读书分享会的开展目的,并通过PPT展示和感悟讨论的方式带领同学们了解书籍,走进书籍。同学们分享了对《非暴力沟通》这本书的自我理解,并将对这本书的认同与不认同之处进行交流,倾听了不同人的想法,每个人的内心都是无比丰富的,相互之间被彼此的言语所触动。就像同学们所说的,尽管我们可能并不认为自己的说话方式是暴力的,但我们的语言却时常引发他人或自己的痛苦,人与人之间相互连接是人类的天性,我们需要做的是诚实、清楚地表达自己。通过这次讨论,同学们提出要学习非暴力沟通的方法,通过练习,尝试用不伤害的方式去化解人际间的冲突,学会建立和谐的生命体验。分享会结束后,同学们纷纷表示,非暴力沟通专注于沟通双方的感受和需求,改变谈话和聆听,促使人们和谐相处。
本次读书分享会不仅促进了同学们的情感交流,培养了相互沟通的能力,使同学们认识世界的角度更加多元,同时也营造了良好的校园氛围。